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Bem-estar

Sobre a mentoria

Na área da saúde, há estudos que relacionam a mentoria como um dos aspectos da promoção de saúde e bem-estar, reabilitação de pessoas com vícios, mudança de estilo de vida, entre outros.

O mentor tem como objetivo de promover hábitos saudáveis, estabelecer um plano de exercícios físicos personalizado e treinamentos associado a um processo de reeducação alimentar e suporte aos profissionais na mudança do seu estilo de vida.